Patates Püresi Tarifi


Kişi Sayısı:    Hazırlanış: .    Pişirme: .


Patates Püresi Tarifi
×

  1      0  


Patates Püresi Tarifi

MALZEMELER:

-6- 7 patates

-1 kaşık yağ

-1 bardak süt

-Tuz

YAPILIşI:

1- Patatesler yıkanıp haşlanır. Sıcakken soyulup püre makinesinden geçirilir veya rendelenir.

2- Yağ, süt ve tuz konup ateşte yağ eriyinceye kadar karıştırılır.

KISA BıLGı:

1- Patates püresi en kolay sindirilen bir yemektir. Midede kalma
süresi 5- 6 dakikadır.

2- Soyulmadan haşlanan patates, içindeki C vitamininin %94′ünü
muhafaza eder.

3- Patates bağırsakları, böbrekleri ve kanı temizler. Kanın asitliğini giderir. şişmanlar ve şeker hastaları için iyi bir gıdadır.

Afiyet olsun…





Bizce bu tarif için sizde bir yorum yapabilirsiniz.